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睡眠是人的基本生理功能，受自身内在因素和外界环境，特别是昼夜节律的影响。睡眠可消除疲劳、恢复精力，对维持神经、心血管、内分泌代谢、免疫、精神心理等功能的稳定具有重要作用，良好睡眠还可以促进生长发育，提高认知与记忆能力。
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为了帮助大家更好地开启自救，或及时拉身边的人一把，我们整理出这份《抑郁情绪改善指南》，希望你能从中找到适合自己的方法。
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进入春季，群众外出踏青旅游、自驾郊游出行增多，农村地区春耕植树活动繁忙，建设基建项目陆续开工，货运物流迎来高峰，加之早春气温不稳定，部分山区雨雾多发，道路交通出行风险增加。
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春季气温回暖，但早晚仍比较冷，昼夜温差明显，多地还可能遭遇“倒春寒”，容易让血管吃不消，增加心血管事件风险。
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据清华大学网络空间测绘联合研究中心分析，开源跨平台大模型工具Ollama默认配置存在未授权访问与模型窃取等安全隐患。鉴于目前DeepSeek等大模型的研究部署和应用非常广泛，多数用户使用Ollama私有化部署且未修改默认配置，存在数据泄露、算力盗取、服务中断等安全风险，极易引发网络和数据安全事件。
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关于青筋，网上经常有流言称：手臂冒青筋代表内脏有毛病、体内淤滞......读完让人不由担心起自己的身体是不是已经出了问题，但皮肤冒出青筋其实在大多数情况下，是正常且健康的。
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秋冬季是诺如病毒感染的高发季节，疫情监测结果显示，近期全国诺如病毒胃肠炎疫情呈上升趋势，学校和托幼机构由于人员密集、环境密闭，是诺如病毒疫情容易发生和传播的高风险场所。
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太原市轨道交通采用里程分段计价票制，起步价2元可乘坐5公里，5公里以上部分，票价每增加1元的晋级里程为5，5，6，6，7公里，不设置封顶票价。
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太原轨道交通1号线定于2025年2月22日10时30分正式开通初期运营。河龙湾站往武宿1号2号航站楼站方向为：6:00-22:50；武宿1号2号航站楼站往河龙湾站方向为：6:00-22:51；
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呼吸道合胞病毒（RSV）是一种引起急性呼吸道感染的常见病毒，所有人都可能感染。RSV感染的症状有轻有重，轻者像普通感冒，重者可致肺炎。特别是婴幼儿、老年人以及免疫功能低下的人群，感染后更容易出现重症。
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根据《推动大规模设备更新和消费品以旧换新行动方案》（国发〔2024〕7号），经国务院同意，现将2025年加力扩围实施大规模设备更新和消费品以旧换新政策通知如下。
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冬季天气冷，很多人会选择把门窗紧闭，窝在家中“猫冬”。但也有人，不管多冷都会每天坚持开窗通风。经常开窗通风和不爱开窗，时间长了会有哪些差别？
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今天我们聊一聊流感和普通感冒的区别、为什么呼吸道传染病在秋冬季和冬春季易高发、常见的呼吸道传染病以及如何进行呼吸道传染病多病共防。
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为有效解决群众办理婚姻登记“多地跑”“多次跑”等难点堵点问题，全面提升婚姻登记管理水平和服务能力，为群众提供更加优质、便捷、高效的婚姻登记服务。
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经党中央、国务院批准，根据2024年11月修订的《全国年节及纪念日放假办法》，自2025年1月1日起，全体公民放假的假日增加2天，其中春节、劳动节各增加1天。
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在日常的生活中，我们每天接触到大量信息。你是否意识到，自己可能在无意中传播谣言？接下来，让我们揭开谣言的真相！
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今年冬季（2024年12月至2025年2月），全国大部地区气温较常年同期偏高，但季内气温冷暖起伏显著，发生过程性强降温的可能性大。
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9月9日至15日，2024年国家网络安全宣传周将在全国范围内统一开展，本届宣传周的主题是：网络安全为人民，网络安全靠人民。
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减小噪音原则：一、声源处减弱。二、传播过程中减弱。三、接收处减弱。控制噪音的措施可以针对上述三个部分或其中任何一个部分。
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扶梯是大型商场的必备设施，可扶梯事故时有发生，意外发生时你知道如何脱险吗?不要在乘扶梯时看手机、iPAD，不能将头部、四肢伸出扶手装置以外
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