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2008-11-23 围观 我有话说 分享 A+ A A- 来源:山西门户网 打印本页
  大量出汗会使人体耗去大量水分,这时应该及时予以补充,以免导致"脱水"。但在大量出汗的时候,随着汗液的排出,盐分也会随之排出人体,因而需要喝一些含有盐分的开水,一般以每500克水放1克盐为宜。
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