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2008-12-05 围观 我有话说 分享 A+ A A- 来源:山西门户网 打印本页

跳舞本是一项放松身心,有益健康的运动,但不是所有人都适合跳舞,以下这些人不适合跳舞:

1 患者。患有感冒、肺结核、病毒性肝炎等疾病的人在跳舞过后容易因疲劳而使病情加重,并可以通过密切接触将疾病传染给他人。患有胃、肾等内脏下垂的病人,如果长时间参加舞会,会使内脏下垂加重。患有癫痫的病人,或有癫痫病史的人最好不要跳舞,因为舞场内灯光和声响等较大刺激可使神经中枢兴奋性增高,引发癫痫。当然患有冠心病、心绞痛、高血压等疾病的人,就更不适合到舞场跳舞了。 

2 孕妇。妊娠后期的孕妇可以适量活动,但是不适合跳舞,特别是有流产史的妇女。因为舞会里的气氛很容易使人劳累和情绪激动,这可能会导致腹痛、阴道流血,甚至流产。 

3 醉酒的人。酒精对小脑的强烈刺激,可以导致人的平衡能力降低,步态不稳,甚至跌倒。而且醉酒后人缺乏自控能力,常会给舞会的进行带来不便。 

4 体弱者。由于舞场的卫生条件良莠不齐,免疫力较差的人最好避免参加舞会,如果不得不参加的话,最好戴上轻薄的手套,擦一些润肤油,以减少与病菌的直接接触。

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