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主料:红柿椒500克。调料:香油40克，醋40克，盐5克，白糖60克。
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嫩黄瓜七两 白糖五钱 醋六钱 香油五分姜三片切末
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南瓜500克、面粉50克、白糖50克、醋50克、淀粉10克、盐适量、油250克、(实耗50克)。
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樱桃一公斤，糖400克，水500毫升，红葡萄酒500毫升
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湘白莲 200 克 冰糖 300 克 鲜菠萝 50 克 樱桃 25 克 青豆 25 克 桂圆肉 25 克
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许多老年人都有高血压、糖尿病、高血脂、高胆固醇、动脉硬化、冠心病、血黏度增高等，洋葱对于这些老人具有很好的保健作用。
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导读：营养学家调查发现，长期大量吃甜食易导致糖尿病、肥胖、骨折，还会让人的免疫力下降。
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研究表明，某些蔬菜中的营养物质对糖尿病病人的康复具有极其重要的作用。
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据美国最新一期《内分泌学》月刊报道，饮用酒精类饮料可以降低糖尿病患者的血糖水平，而现在从对动物的研究中有了新发现，更有助于理解这一过程所涉及的生理机制。
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当心！有一种甜料可能会严重威胁你的健康！而且这种甜料被广泛用于所谓的无糖口香糖、一些牙膏及其他产品。
